Nadadores de Club Oasis se preparan con apoyo del Gobierno Regional de Atacama
Con importantes avances en la preparación física de sus deportistas continúa desarrollándose el proyecto “Oasis en Movimiento”, iniciativa impulsada por el Club de Natación Oasis de Copiapó y financiada a través de la glosa del 8% del Gobierno Regional de Atacama, cuyo principal objetivo es fortalecer las capacidades deportivas de sus nadadores mediante un programa de entrenamiento complementario al trabajo realizado en piscina.
Durante los últimos meses, niños, niñas y jóvenes del club han participado sistemáticamente en jornadas de preparación física en las instalaciones de Área 51, bajo la dirección del destacado profesor de Educación Física y nadador atacameño Alejandro Órdenes, quien ha desarrollado un programa orientado al fortalecimiento muscular, la resistencia, la potencia, la coordinación, la movilidad y la prevención de lesiones.
Este trabajo adquiere especial relevancia durante el último trimestre del año, período en que los deportistas del Club Oasis se preparan para enfrentar nuevas competencias y campeonatos, donde buscarán continuar consolidando los resultados deportivos alcanzados durante la presente temporada.
DEL ENTRENAMIENTO FÍSICO AL RENDIMIENTO COMPETITIVO
Uno de los principales desafíos del proyecto ha sido incorporar de manera sistemática la preparación física fuera del agua como parte fundamental del proceso formativo y competitivo de los nadadores.
El desarrollo de la fuerza, la estabilidad corporal y la resistencia muscular permite complementar el entrenamiento técnico realizado en piscina, entregando herramientas que favorecen una mayor eficiencia en los desplazamientos, mejores salidas y virajes, y una mayor capacidad para sostener el esfuerzo durante las pruebas competitivas.
En este sentido, la presidenta del Club de Natación Oasis de Copiapó, Gianina Iribarren, destacó que: “el trabajo que estamos desarrollado gracias al proyecto financiado por el Gobierno regional busca que los avances obtenidos durante las sesiones de preparación física puedan traducirse progresivamente en un mejor desempeño de nuestros niños, niñas y jóvenes dentro del agua, especialmente frente a las exigencias de los próximos campeonatos”.
Asimismo, la presidenta de Oasis resaltó que el proyecto ha permitido fortalecer hábitos de disciplina, constancia y compromiso deportivo, aspectos fundamentales en la formación integral de niños, niñas y jóvenes que encuentran en la natación un espacio de desarrollo personal y superación.
PROYECTANDO UNA NATACIÓN ATACAMEÑA MÁS COMPETITIVA
Desde el Club de Natación Oasis destacaron que esta iniciativa representa un avance significativo en la consolidación de un modelo de entrenamiento más integral, capaz de responder a las crecientes exigencias de la natación competitiva.
La preparación física constituye actualmente un componente esencial del desarrollo deportivo, especialmente para aquellos nadadores que participan en competencias regionales y nacionales, donde las diferencias de rendimiento dependen no solamente de la técnica, sino también de las capacidades físicas y la preparación integral de cada deportista.
El proyecto también refleja la importancia del apoyo del Gobierno Regional de Atacama al deporte formativo y competitivo, permitiendo que organizaciones deportivas puedan acceder a herramientas y espacios de entrenamiento que contribuyan directamente al crecimiento de sus deportistas.